Hogyan készítsünk alkalmazásidőzítőket a napi használat korlátozására

Túl sok időt tölt a mobilra ragasztva az Instagram, a Facebook vagy a YouTube webhelyén? A Twitch megszívja a lelkedet, és nem telhet el több mint fél órát anélkül, hogy élő közvetítést nézne kedvenc közvetítői közül? Utálod Menéame-et, de nem tudod abbahagyni a címlap minden egyes hírének kommentálását? Akkor több, mint valószínű, hogy szenved az úgynevezett nomofóbia.

Talán az év ezen első hetében javasolta, hogy tegyen valamit ez ellen, így a dolgok kissé könnyebbé tétele érdekében a mai bejegyzésben megnézzük, hogyan állapíthatjuk meg az Androidra telepített alkalmazások napi használati korlátjait . Lássuk!

Hogyan korlátozhatjuk egy alkalmazás maximális használati idejét Android 9 vagy újabb rendszeren

Ha Pixel telefonunk vagy Android One készülékünk van, akkor a mobil függőség ellen küzdhetünk a " Digital Wellbeing " nevű szolgáltatás segítségével , amely általában előre telepítve van alapfelszereltségként, és elérhető az Android beállításain belül. Az alkalmazás a Google Playről is letölthető, és kompatibilis más Android 9 vagy újabb operációs rendszerű márkákkal / modellekkel.

Letöltés QR-Code Digital Wellbeing Fejlesztő: Google LLC Ár: Ingyenes

A Digital Wellbeing alkalmazással valós képet kaphatunk arról az időről, amelyet a telefon vagy a tablet képernyője előtt töltünk. Így, ha hozzáférünk az alkalmazáshoz, egy csapásra meglátjuk, hányszor oldottuk fel a telefont, hány órát szenteltünk az egyes alkalmazásoknak, és hány értesítést kaptunk a nap folyamán.

Ilyen módon - ha még nem tudjuk - egészen grafikusan megtudhatjuk, hogy eljött-e az ideje egy szűrő alkalmazásának, mielőtt mindez kiszabadulna. Ehhez görgetnünk kell a "Kapcsolat bontásának módjai -> Vezérlőpult " elemre , ahol megtaláljuk a leggyakrabban használt alkalmazások és játékok listáját.

A listában megjelenő alkalmazások mindegyikén van egy homokóra ábrázolt ikon. Csak kattintson erre az ikonra, hogy jelezhessük, mennyi ideig használhatjuk az alkalmazást, mielőtt a rendszer blokkolná, és nem tudjuk újra megnyitni vagy értesítéseket kapni. Az időzítő éjfélkor visszaáll, ezért nagyon óvatosan válassza ki az egyes alkalmazásoknak szánt időt!

Például, ha túl sok időt töltünk weboldalak látogatásával, napi 30 perc korlátot szabhatunk meg a böngésző számára. Ha úgy látjuk, hogy nem vagyunk képesek fenntartani ezt a korlátozást, akkor elkezdhetjük az időt a szokásos használatának felére korlátozni, és onnan fokozatosan csökkenteni.

Mindez a célok kitűzése és az azok elérésének megkísérlése, bár természetesen bármikor belemehetünk a Digitális jóllét beállításaiba, és bármikor letilthatjuk a zárat, vagy megváltoztathatjuk az időzítő paramétereit.

Aktiválja a „Nincs zavaró tényezőt” módot Android 10 rendszeren

Az Android 10 felhasználóknak van egy extra segédprogramjuk is a Digital Wellbeing funkcióiban . " Figyelemelterelés-mentes módnak " hívják, és lehetővé teszi számunkra, hogy bizonyos alkalmazásokat egy bizonyos ideig blokkoljunk . Valami, ami nagyszerű lehet számunkra, ha félretesszük a mobilt, amikor dolgozunk / tanulunk, vagy több minőségi időt szeretnénk tölteni a barátokkal vagy a családdal.

A gép működtetéséhez egyszerűen lépjen be a " Beállítások -> Digitális jólét és szülői felügyelet -> Elzavarás-mentes módba ". Ebből a menüből választjuk ki azokat az alkalmazásokat, amelyeket blokkolni szeretnénk, majd kattintsunk az „ Ütemezés meghatározása ” elemre, ahol kiválaszthatjuk az órák intervallumát és a hét napjait, amelyeken ezt az új szabályt alkalmazzák.

Ezen felül rákattinthatunk az "Aktiválás most" gombra is, hogy a kiválasztott alkalmazások automatikusan blokkolódjanak, amíg úgy döntünk, hogy kikapcsoljuk a " zavaró mód " módot .

Ha a figyelemelterelés nélküli mód be van kapcsolva, a blokkolt alkalmazások szürkén jelennek meg az asztalon. Ha megpróbáljuk kinyitni őket, egy ilyen üzenetet fogunk látni:

Hogyan blokkolhatjuk az alkalmazásokat az Android más verzióin

Ha Android-eszközünk nem kompatibilis a Digital Wellbeing alkalmazással, akkor mindig választhatunk egy dedikált alkalmazást, amely ugyanazt a feladatot látja el. Jelenleg a Play Áruházban számos olyan eszköz található, amelyek nagyon jók, például a Stay Focused és a Digitox .

  • Stay Focused : Ezzel az alkalmazással gyakorlatilag ugyanazt tehetjük, mint a Digital Wellbeing esetében, néhány extra kiegészítéssel. Az alkalmazás lehetővé teszi, hogy időzítőket hozzon létre a napi vagy óránkénti korlátozásokkal, bizonyos időközönként letilthatja az alkalmazásokat, sőt korlátozhatja a hozzáférést, miután egy alkalmazást többször megnyitott.
Letöltés QR-Code Stay Focused - Apps & Website Block Fejlesztő: Innoxapps Ár: Ingyenes
  • Digitox : A Digitox alkalmazással nem tudjuk blokkolni az alkalmazásokat, ehelyett az alkalmazás lehetővé teszi számunkra, hogy időzített riasztásokat hozzunk létre, amelyek akkor működnek, amikor túlzottan visszaélünk egy alkalmazással. Olyan eszköz, amely kiemelkedik alacsony akkumulátorfogyasztása miatt, és hogy sokkal részletesebb jelentéseket és használati statisztikákat kínál, mint a verseny.
Töltse le a QR-kódot Digitox: Digitális jólét - Képernyőidő Fejlesztő: Foszfor ára: Ingyenes

Kapcsolódó hozzászólás: Hogyan védhetjük meg jelszavakkal az alkalmazásokat és fájlokat az Android rendszeren

Telepítve van a Telegram ? Minden nap legjobb bejegyzést kaphat csatornánkon . Vagy ha úgy tetszik, mindent megtudhat a Facebook oldalunkról .